江宁区铜山中心小学开展“春季传染病的预防”主题升旗仪式活动

又是一年春暖花开时，告别寒冷，到处一片欣欣向荣。然而，春季又是个冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，也是各种传染疾病高发的季节，此时人体免疫力相对低下，活跃的病菌、病毒等微生物也会趁机而入。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行，提高师生的自我保护意识，2025年2月24日上午，江宁区铜山中心小学全体师生齐聚操场，举行了“春季传染病的预防”主题升旗活动，我校校医端亮老师做国旗下演讲。

国旗下讲话内容

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

 大家好！

今天，我站在国旗下，想和大家共同探讨一个与我们每个人息息相关的话题——春季传染病的预防。春天是万物复苏的季节，但气温回升、昼夜温差大、空气湿度增加，也为细菌和病毒的滋生提供了温床。校园是人员密集的场所，传染病一旦传播，不仅影响我们的健康，还会干扰正常的学习生活。因此，为有效预防与控制春季传染病的发生和流行，同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

 春季常见的传染病包括流感、手足口病、水痘、诺如病毒感染性腹泻、流行性腮腺炎等。这些疾病主要通过空气飞沫传播、接触传播或消化道传播，具有潜伏期短、传染性强的特点。例如：  

流感会导致高热、咳嗽、全身酸痛，严重时可能引发肺炎；  

诺如病毒会引起呕吐、腹泻，易在集体环境中快速扩散；  

   手足口病多发于儿童，伴随发热、口腔疱疹等症状。

 这些不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

 1、教室必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

 2、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

 3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

 4、生活有规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

同学们，健康是成长的基础，是幸福的源泉。让我们从今天开始，以高度的责任感守护自己和他人的健康，让清新的春风伴随朗朗书声，让健康的校园成为我们追逐梦想的坚实后盾！

谢谢大家！