铜山小学眼保健操比赛通知

各年级、班主任：

     现将眼保健操比赛的通知下发给你们，希望各班认真组织，注重平时眼操的质量和效果，把工作踏踏实实地做到位。

眼保健操比赛规程

一、比赛目的：为预防近视，保护好广大学生的视力，提高眼保健操的质量，使学生有一双明亮的眼睛，特举办本次眼保健操比赛。

二、时间：

集体比赛时间： 9月23日下午第二节课

三、地点：各班教室

四、比赛规则：

（一）眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准）。

（二）做眼保健操要认真。

1.做操时双眼合闭，姿势端正。

2.手要清洁，指甲剪短。

3.穴位、动作正确到位。

4.节拍合理，用力适度。

铜山小学

9月23日