铜山小学2019——2020第一学期狮子舞训练计划

一、指导思想

汉族《狮子舞》自汉代由西域传入的假形舞蹈。逐渐成为人们避邪免灾、吉祥纳福不可或缺的形式。形态可掬、温文尔雅，以表演戏球、踩踏板，与人亲昵似猫的“文狮”和矫健迅猛、虎视眈眈，以高难杂技性表演为主的“武狮”，基本成为北、南两方风格廻异的两种形式。我校舞狮教育得天独厚，它是一门综合艺术，具有推动学生素质全面提高的诸多潜在优势，是学生喜爱的一种娱乐活动，也是实施素质教育的良好手段。狮子舞兴趣小组更是学生乐于参与的一个社团，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点。它有利于提高学生学习狮子舞的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。

二、活动目标

1、情感目标：通过学习让学生了解环境保护对人类生存的重要性，培养他们的环保自觉性和责任感。

2、认知目标：了解狮子舞的造型特点，感受狮子舞的美感，体验各种动态的表达方式。

3操作目标：学习、观察、感受、评述艺术伤口的题材内容、造型、色彩及主题思想。

三、活动任务

1、使学生了解和掌握狮子舞的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。

3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。

4、提高对狮子舞的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。

四、活动时间

每周社团活动时间

五、活动方案

第一阶段：提高身体素质

基本姿态、基本形态、身体素质、基本技术、表现力练习

第二阶段：扎实抓好动作

学习狮子舞套路：“鲤鱼飘滩”、“鸭子浮水”、“蛤蟆跳坎”、“狮子舔虱”、“四肢滚球”“鲤鱼晒肚”、“山间出笋”、“天王托塔”、“飞檐翘角”

第三阶段：复习巩固强化

抓好身体素质与套路并行

六、注意事项

1、认真参与学校舞狮培训活动，主动承担相应的活动任务 。在校公演至少一次。

2、根据指导老师选择适当的舞狮培训材料（比如光碟）。

3、按照计划要求完成对学生的要求与练习。

4、每星期至少开展一节舞狮训练。

七、参训人员

4-6年级每班2人