集思广益话成长   有勇有谋垫快乐

垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力好坏，是争取胜利的重要条件，也是直接影响到集体力量发挥和战术配合的质量。垫球有双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球等等。其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球，在排球比赛中运用较多。铜山小学是阳光排球特色学校，为了让更多的孩子加入到此项运动中并能体会到排球运动的乐趣，何龙玲老师执教的《排球正面双手垫球》在操场如期开展，学校5名体育老师积极参加听课。

一、教学内容

本堂课以排球正面双手自垫球为主要教学内容，本堂课确定为水平二四年级上课内容，根据四年级学生生理、心理特点以及本班学生实际水平来确定教学内容和制定本节课学习目标及重、难点。通过对学生正面双手自垫球的主教材和后面拓展辅助教材的学习，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。通过教学，促进了学生身体技能的发展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。同时也让学生体验成功的喜悦，全面提高学生学习兴趣和掌握正面双手自垫球的能力。

二、教学理念

本课在设计上，从课程理念出发，注重以学生的发展为本。本课是以一种常态课的方式呈现出来的，何老师从准备部分的慢跑到球形练习，有效的热身活动能在接下来的激烈运动活动中减少运动创伤，尽可能的规避学生体育课中的运动伤害。何老师通过球性练习自然地过渡到本课的主教材内容学习。

    在主教材的处理上，何老师先是教会学生双手正面自垫球的方法和技术要领，然后用徒手模仿训练、分解练习、分散练习、计个数提高练习等练习方法来让学生巩固学到的知识要领。学生通过练习领会准备姿势、迎球、垫球等技术要领。同时也体现了体育练习中循序渐进的思想，更加提高了学生的学习兴趣。其中何老师一直强调击球点的重要性，还用了贴纸给自己找击球点，这样就能更好的使学生掌握和巩固正面双手自垫球的技术动作。针对不够好的学生进行个别指导，更能体现出教育以生为本的理念和教育的全面性。也能体现出何老师对后进生的关注。

      在最后的延伸拓展内容中，通过发球练习，对学生的速度、力量、技能等方面都做到了锻炼的效果。练习密度和强度没有因为学生多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了学生的练习效果。

最后是放松总结。何老师自编了柔美的放松操配合上轻松富有节奏的音乐对学生的身心起到一个很好的放松。何老师和学生一起对整堂课的技术进行一些关键的点评。

三、总结

何老师这节排球正面双手自垫球课从整体上来说是非常成功的。很好地完成了教学任务，实现了教学目标，达到了预期的效果。在整个教学过程中，何老师一球到底非常完整，从课前的热身到课中的学生有节奏上下垫球最后到愉悦的放松让我们得到了艺术享受。

小组建议，首先教师的课堂语言应更加简练和肯定，尽量少讲多练。在有限的课堂时间内，学生的练习强度和密度怎么能得以保证是我们都需要思考的问题。一节课上下来，学生的心率变化有无峰值。

其次整节课学生的队形需再强化，有些练习是否需要更换队形，保证学生的练习密度以及精简性。

最后可以再增加一些特色，让人眼前一亮的点还有待发现。