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扣球

发表日期:2011/9/9 8:33:54 出处:本站 作者:无 有1008位读者读过

教学内容

扣球

出席人数

20

活动时间

13周4

目 的

要 求

进一步掌握扣球动作,基本做到动作正确

本 学 期

活动次数

 

第 11  次

活 动

准 备

慢跑、活动性游戏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

对墙扣球练习

1、教师示范、讲解

2、每人一球,对墙扣球

要求:侧身,肩上甩肩

3、教师巡视、辅导

4、表演评议

抛扣练习:

要求:判断准确、步伐正确、甩手到位

1、一人扣十球,看谁的成功率高

2、表演评议

3、放松,收拾器材