教学内容

低势垫球和背垫球

出席人数

20

活动时间

8周4

目 的

要 求

能做出低势垫球和背垫球的动作要领

本 学 期

活动次数

第 6  次

活 动

准 备

慢跑、听信号移动

活

动

过

程

1、练习低势垫球和背垫球。

2、教师示范讲解低势垫球和背垫球动作。

3、全体学生徒手模仿低势垫球和背垫球练习。

4、集体练习动作。

提示学生跨步垫球时跨步到位、垫球动作准确。

5、分组练习。

6、教师巡视，个别辅导

。

7、纠正错误动作，教师再次示范讲解以加深学生跨步垫球印象。

8、分散自主练习。

9、表演评议。