好习惯成就一生
发表日期：2012/11/8 8:27:00 出处：本站 作者：周兴全 有1907位读者读过
好习惯成就一生
——铜山小学家长学校讲座
翟小进
尊敬的家长朋友们：
大家好！说实在话，虽然平时也很关注家庭教育，但真正要作一次讲座，还是心里打鼓。如有不足之处还请各位家长多提宝贵意见。今天我要讲的内容是“好习惯成就一生”。
对一年级六个班的孩子在校情况调查后，我们发现孩子入校后存在种种普遍问题：（出示：实话实说）1、上课时有一部分学生虽然不会随便讲话，但学习不够专心，爱做小动作。2、上课时有一部分学生不愿大声读书。一部分学生作业书写字迹太差。3、课间追逐打玩的情况较多，不够注意安全，虽然老师经常强调和教育，但仍时常有安全隐患发生。4、有部分学生对课文的背诵不是很及时。5、乱扔纸屑，影响环境卫生，集体荣誉感较差。
（出示语句）儿童心理学专家胡锋曾说：“孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。”可见习惯对于孩子的生活、学习以至将来事业的成功都至关重要。
有一位教育专家曾经做过这样的一项实验：他要求他的学生不分顺序地进入了一个宽敞的大礼堂，并独自找个座位坐下。反复几次之后，教授发现有的学生总爱坐在前排，有的学生则盲目随意，四处都坐，还有一些学生似乎特别钟情于后面的位置。
教授分别记下了他们的名字，十年后，教授对他们的调查结果显示：爱坐前排的学生，成功的比例高出其他两类学生很多。教授的结论是：不是说一定要抢坐前排，而是说这种积极向上的心态十分重要。
这种心态不一定在孩子的成长中有立竿见影的效果，但是“永远坐前排”这种积极的人生态度，激发了孩子一往无前的勇气和力争第一的精神。一位哲人说过：“无论做什么事情，你的态度决定了你的高度。”
（出示语句）让孩子养成好的习惯不是一件容易的事，但是孩子一旦养成良好的习惯，你就会发现一切努力都是值得的，好的习惯会让孩子受益终身。对于孩子，我们应帮助孩子养成两种习惯。（出示语句）1.帮助孩子养成良好的生活习惯。2.帮助孩子养成良好的学习习惯。
一、良好的生活习惯是人生的为人之本。（出示语句）
著名教育
具体来说，我们可以帮助孩子养成这些习惯：（出示）1、讲卫生。2、爱劳动。3、品德礼貌。 4、守时惜时。 5、诚实守信，说了就要做。6、尊重别人，耐心听别人讲话。7、按规则行动。8、时刻记住自己责任。9、节俭。10、天天锻炼身体。11、用过的东西放回原处。12、及时感谢别人帮助。13、做事之前先计划。……
进入小学，家长也有必要帮助孩子调整一些生活习惯：
（1）饮食：在幼儿园一天中除了午餐还有两顿点心，而在小学中是不提供点心的，所以家长一定要提醒孩子不要养成挑食的坏习惯，学校的饭菜是统一的，不可能提供自助餐，所谓众口难调，所以总会有一部分孩子因为不喜欢吃学校的菜，就偷偷地把饭菜倒掉，下午上课时就饿肚子，到了家中又大吃特吃，这样既影响学习，又影响身体。
（2）饮水：刚开学天气还比较热，所以一定要为孩子准备好水壶，学校会提供饮水，不过要注意为孩子准备的水壶开口要大，否则不方便装水又不是很安全。
（3）上厕所：幼儿园有保育员专门负责孩子的生活，如为大便的孩子擦屁股等，但进入小学之后，孩子必须自理，所以，家长要教会孩子独立。有孩子因为不会自己擦手纸而在学校时常憋着不大便，这样对孩子是很不好的。另外提醒孩子在下课时间要上厕所，有孩子因为不敢在上课期间告诉老师要上厕所而把大小便拉在身上，因此，希望家长能做有心人，教会孩子一些必要的自立技能和方法，这样有利于让孩子更加自信地投入小学的学习和生活。
（4）（出示）小学阶段，尤其是一年级儿童，除了读写算的基础学习，主要是良好生活习惯的陶冶。请督促您的孩子：每天保证10小时充足睡眠（晚上八点入睡早上六点起床）、玩耍、做功课、看电视要有定时，衣食住行要会处理。看电视时，要求孩子坐下认真地看20分钟，再给孩子提提问题，看看孩子听懂了吗，听听孩子的回答，听他是否表达得清楚，口齿是否伶俐。
（出示）现在的孩子绝大多数都是独生子女，是家中一宝，每一位父母都深爱着自己的孩子，因此什么事情都由家长包办代替。 孩子缺乏锻炼的机会，产生依赖思想，这样下去，孩子的自理能力就会很差，就不能适应社会的需要，一旦离开了父母，他就无法独立生活。因此作为家长应该多给孩子一些锻炼的机会，让他们学会自己整理书包，准备好学习用品，系鞋带，穿衣服等，做一些力所能及的事，让孩子在锻炼中成长。（出示）比如说：整理书包，每天利用睡前10分钟，根据课表把第二天用的书本准备好，文具盒内至少准备4—6支削好的铅笔（一块干净橡皮、一把格尺），刚开始入学，小孩子还不懂的保管自己的东西，最好在自己的学具上贴上自己的名字。收拾好自己的东西后，再去睡觉，不要等第二天早上再手忙脚乱。
（出示）另外，我不得不提醒各位家长：教会孩子，使用礼貌用语，把它变成一种习惯。
每天和孩子告别时，让孩子学会跟爸爸妈妈说：爸爸，再见，或妈妈再见，你们也要说，宝宝再见。回到家后让孩子学会说：“妈妈，我回来了。”培养孩子与人相处的好习惯。比如，孩子在学校学习了一天，作为家长，回去问一问：“今天，你又认识了几个好朋友”，不要问：“今天有没有人欺负你？”这样的问题，校园中儿童的地位不像在家庭中那样，孩子不仅要收敛以自我为中心的作风，还要养成助人为乐、关心集体的品德，同学之间要团结友爱、互相帮助。父母不能给孩子灌输“不能吃亏”的观念，而应教育孩子礼貌待人，让孩子尽快地适应新的集体，这对他们学习兴趣、良好性格的培养都是十分有益的。
下面，我们来谈谈------帮助孩子养成良好的学习习惯。（出示）要知道“良好的学习习惯是成才的万能钥匙。”
一个好的习惯可以让孩子终生受用，养成良好的学习习惯是孩子学习的重要开端，好习惯的养成对一个孩子来说，是终生受益的。（出示）邱济隆说：“中学、大学，乃至终身学习的良好习惯，很多都是从小学阶段培养来的。”我们来看一张图（出示），从这张图中，我们不难发现，小学低年级是学生形成良好学习习惯的关键时期、最佳时期。
（出示）小学生进入新的学校生活中，学习成为他们的主要活动，在学习活动的影响下，孩子的思维性质、注意力和记忆力等都在发生变化。同时，学校生活也使孩子对自己以及他人的看法也发生了变化。家长应该帮助孩子适应学校生活，尤其要注重培养孩子良好的学习习惯和学习方法，保护孩子的学习积极性，培养孩子的多种兴趣，让孩子健康快乐地成长。
作为父母，要帮助孩子养成一个好的学习习惯：
首先，要给孩子创造良好的学习环境。初入学的孩子往往稳定性差，注意力集中时间短，当孩子看书写字时，家长应尽量避免在旁边大声讲话，吸烟，看电视或搓麻将，最好坐在孩子身边和他一起看书，既能起到督促作用，又创造了学习气氛。我们可以以下几个方面帮助孩子养成良好的学习习惯。
1、（出示）爱书、爱文具：教育孩子爱护自己的书本、文具，学会包书皮，在合适地方写名字，不磨损、折皱书角，不在书皮、书中乱涂乱画，常到书店购买新书。
2、（出示）写字：握笔姿势正确 坐的姿势正确 不折皱本角 书写整齐 力求美观。
3、（出示）听课：集中精力，坐端正，不做与听讲无关的事，积极回答问题，有问题向老师请教。上课时一定要用心听讲，聚精会神，不要作小动作，更不要说话影响别人听课。
经常发现很多孩子上课不认真听讲，作为老师要在课堂组织下功夫之外，我们是不是还应该将触角伸向家庭呢？因为小学长时间不认真听讲，如果没有及时指导，等到习惯养成了就不好纠正了。我们做父母的，不妨在每天孩子去上学的时候，告诉孩子，让他在放学后把课堂上老师讲的东西，给自己说一下。这是针对有时间，肯投精力坚持做的家长，如果没有时间的家长，恐怕就难于应用这一种方案了。中国青少年研究中心的专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，所以，我们做父母的一定要让孩子从小养成认真听讲的好习惯。因而家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时，一定要用心听讲，聚精会神，不要作小动作，更不要说话影响别人听课。
4、（出示）作业
(1)独立思考。父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题，重要的不是教会孩子一道题怎样解决，而是要告诉他们解决问题的方法，培养孩子独立思考的能力。
(2)认真细致。孩子的作业一定要在规定时间内去完成，而且不能草率马虎。这就要求内容正确，书写工整，按时完成等方面。为使孩子养成良好的习惯，提高正确率与责任感，从一年级开始，就应要求孩子养成检查的习惯。
大多孩子没有检查的习惯，久而久之就成了一个不善于总结错误的人，俗话说：“人非圣贤，孰能无过。”为了错误的减少，可以与孩子建立一本《错题集》，一本小小的《错题集》，能让学生掌握学习的主动性，同时培养良好的学习态度及学习方法，做事的毅力也能得到很好的提高。如果孩子自己没有养成自己检查的习惯，你让他检查，他敷衍了事，或者对检查缺乏兴趣或认识，我们做家长的可以给孩子规定一个检查的时间，例如十分钟，对孩子说：“我们一起来找错误，看谁找得快！”让孩子知道找到差错也是一种成功。孩子小时，可以缩小查找的范围，也可以先一科科来，等到有了一定的经验之后，再全科全面检查，先树立孩子的信心再说。总之，检查作业可以培养孩子细心，一丝不苟的好品质，会让孩子在学习中更专心、更认真。
(3)活跃思维。不要以大人的眼光来看待孩子的提问，要善于增养孩子勤思的优点，对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬，并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲，多启发诱导，千万不要对孩子的提问不理不睬，这样会使孩子有问题也不敢问。
（出示）一年级孩子年龄小，自觉性差，那么家陪伴孩子学习非常重要。那么我们需注意的是“在场但不直接参与功课的完成”1.提醒孩子按时做作业。（最初的2-3个月）“该开始了”，“该结束了”，“该休息了”，“该看电视了”逐步形成按时做作业的习惯，千万别到了小学高年级不提醒就不知道做作业。2.坐在孩子旁边，别让他分心。 简单示意提醒孩子：手势、点头、悄声提醒把孩子注意力收回到作业上来；不要训斥、海阔天空地声色俱厉地议论，否则，只能使孩子更分心。在孩子做完作业后，再帮助找出错误并改正过来，但别帮助解答，进行演算。3.逐步降低监督程度。孩子做作业时别始终坐在旁边，在从书包掏出书本时坐上几分钟，关照两三次，在旁边站几分钟后离开。小学结束时，孩子应当学会独立完成功课，只给父母看现成的结果。4.教会孩子检查作业。首先，父母先写出一些对错交替的算式，让孩子找出错误。检查别人的练习孩子容易完成。进而，鼓励孩子找出自己作业里的错误。提醒：任何时候都不要因错误而责骂孩子，自我改正是自我监督的一种形式。应当千方百计地鼓励他们，使他们逐步形成良好的学习习惯
5、（出示）阅读
建立良好的亲子关系，营造有着浓厚书香气的家庭氛围，是家庭教育的首要问题。其中一个最好的方法就是：陪着孩子一起读书。
很多父母对孩子的教育急功近利，不喜欢让孩子看课外书，而是用大量的习题把孩子的时间塞满。其实阅读，不光可以增长见闻，对孩子的学习大有裨益，而且因为阅读提升了他们写作、思考的能力。根据个人的经验表明：爱阅读的孩子有悲天悯人的仁爱之心，能为他人着想，同情别人的不幸遭遇，而且家庭、学校甚至关乎社会上的人际关系，都可从中学习。因此，在孩子还小的时候，可以陪孩子爱一些色彩明丽的图画书，并根据图片编故事，也可以进行角色扮演，或者在每晚入睡前讲故事，讲到一半，另一半还可以和自己的孩子创编，培养孩子的想象力。同时，父母也可以真正多看点书，然后打开书闻闻书的墨香，很陶醉的样子，让孩子也闻一闻，他大半都会跟着你，有一样的感觉，时间长了，他也会觉得书的味道是香的。
另外，（出示）1、给孩子一个安静、文明的学习环境。2、带孩子到书店，与她一起选购拼音读物。3、根据孩子的程度，每天指定一定量的阅读任务（一篇短文、一个段落、一首儿歌）要求读得准确流利。4、倾听孩子述说读书的内容和体会，分享他的快乐。5、以身作则，言传身教。
说到阅读，那么选购书籍应注意：（出示）随着学习的深入，孩子会逐渐认识许多新的生字和词语，有强烈的阅读欲望，家长可以多带孩子进书店，给孩子购买一些有趣的识字读物，即强化学习效果，又养成好的阅读习惯。购买书籍以内容健康、色彩明快为宜，最好是图文并茂，能吸引孩子的注意力。
以上都是我从当代心理学硕士胡锋《世上没有懒的孩子》一书的收获，可以说，孩子有了好习惯，也就会主动学习了，成绩也必然会芝麻开花——节节高！
俗话说：“土地不种荒一年，子女不教误一生。”可见家庭教育的重要性。然而，在与家长的平时接触中，我发现家庭教育却是教育中的一个薄弱环节。不少家长认为教育是学校的事，没有去想自己该为孩子做些什么。其实家长才是孩子一生的老师。家庭教育的好坏能影响孩子一生的成长质量。因此，家长只有加强对孩子的教育，与学校齐抓共管，为孩子的成长营造一个良好的环境，才能使自己的孩子健康成长，成为有用之才。
但培养习惯应注意：（出示）
最后，请大家做一个面部表情：两眼半闭，嘴角向后收缩。对就是这样——微笑。请您以这样的心态面对您的孩子。愿我们的孩子在学校和家庭的共同教育下，有良好的习惯，将来拥有幸福美好的人生！
谢谢大家！